요즘 퇴근하고 홈트 시작했는데 3일째 온몸이 비명을 지르고 있어요ㅋㅋㅋ 계단 내려갈 때 다리가 후들거려서 난간 꽉 잡고 다니는 중… 다들 운동 어떻게 꾸준히 하시나요? 작심삼일 극복 팁 좀🥲
