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신혼생활

남편 코골이 때문에 잠을 못 자겠어요 다들 어떻게 해요?

초록우산649
4개월 전 · 조회 657
신혼인데 남편 코골이가 너무 심해서 밤마다 잠을 설쳐요 깨우면 잠깐 멈췄다가 다시 시작하고요 ㅠㅠ 이러다 제 건강이 먼저 상할 것 같아요 각방 쓰자니 신혼에 좀 그렇고 참자니 매일 수면부족이에요 코골이 있는 배우자랑 어떻게들 주무세요? 해결법 있을까요?
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댓글 7
호박s누나94개월 전
코골이 진짜 남 일 아니에요… 저는 결국 이비인후과 갔더니 비중격만곡증이더라고요. 수술하니 확 나아졌어요
peachyy3개월 전
옆으로 누우면 좀 덜해요. 등에 테니스공 넣은 잠옷 입히는 방법도 있어요 ㅋㅋ
moonlight2개월 전
기능성 베개 바꾸고 체중 좀 빠지니까 확실히 줄었어요. 원인부터 찾는 게 맞는 듯
tjdusdl2개월 전
솔직히 각방이 답일 때도 있어요. 신혼이라도 잠은 자야죠… 죄책감 갖지 마세요
몽실몽실451개월 전
수면클리닉 한번 가보세요. 무호흡이면 건강 문제라 방치하면 위험해요
두둥실231개월 전
저희도 이걸로 매일 싸웠는데 병원 가니 답 나왔어요. 남편 탓만 하지 말고 검사부터!
tkdnjs374주 전
참지 마세요 진짜. 제가 그러다 건강 상했어요

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